Reabilitação Física de Idoso

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A reabilitação física de idosos é um conjunto de intervenções avaliativas, diagnósticas e terapêuticas, cuja proposta é restaurar a habilidade funcional ou aumentar a capacidade funcional residual em idosos com deficiências incapacitantes, otimizando o potencial individual.

Cada ano que passa, a população idosa brasileira aumenta, a previsão é que até 2035 o número de idosos cresça por volta dos 13%. Com tal envelhecimento da população, o aumento da demanda de cuidados em asilos também tende a aumentar.

Como o exercício pode ajudar nas reabilitações físicas de idosos?

A prática de exercícios para a terceira idade pode significar muito mais que apenas uma reabilitação física, eles servem também como uma reabilitação social e, principalmente mental. Conseguir cumprir atividades diárias simples sozinho faz com que o idoso se sinta autossuficiente e feliz, evitando problemas como depressão, causada em muitos idosos por se sentirem impotentes perante essas atividades.

Como começar uma reabilitação física de idoso?

Para dar início a esse processo é necessário que o idoso consulte um profissional especializado que irá indicar as suas necessidades. Além do médico, um fisioterapeuta e um educador físico também terão papéis importantes para orientar corretamente esses exercícios sem que eles prejudiquem outros aspectos da saúde e do dia a dia do idoso.

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