Reabilitação Física para Idosos

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Como começar uma reabilitação física para idosos?

Para dar início a esse processo é necessário que o idoso consulte um profissional especializado que irá indicar as suas necessidades. Além do médico, um fisioterapeuta e um educador físico também terão papéis importantes para orientar corretamente esses exercícios sem que eles prejudiquem outros aspectos da saúde e do dia a dia do idoso.

A reabilitação física para idosos é um conjunto de intervenções avaliativas, diagnósticas e terapêuticas, cuja proposta é restaurar a habilidade funcional ou aumentar a capacidade funcional residual em idosos com deficiências incapacitantes, otimizando o potencial individual.

Cada ano que passa, a população idosa brasileira aumenta, a previsão é que até 2035 o número de idosos cresça por volta dos 13%. Com tal envelhecimento da população, o aumento da demanda de cuidados em asilos também tende a aumentar.

Quais exercícios são feitos nas reabilitações físicas de idosos?

Saltos e corridas não são feitos nesse processo, pois durante a reabilitação é necessário praticar exercícios mais leves que tenham efeito prolongado sobre o corpo. Caminhadas e exercícios básicos de alongamento e movimentos lentos em grupos são as atividades geralmente oferecidas em para os idosos em asilos.

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