Reabilitação Física para Anciãos Penha
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Quais exercícios são feitos durante a reabilitação física para anciãos Penha?
Saltos e corridas não são feitos nesse processo, pois durante a reabilitação é necessário praticar exercícios mais leves que tenham efeito prolongado sobre o corpo. Caminhadas e exercícios básicos de alongamento e movimentos lentos em grupos são as atividades geralmente oferecidas em para os idosos em asilos.
Quais os benefícios desse tipo de atividade?
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