Reabilitação Física de Velhos Saúde

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Reabilitação Física de Velhos Saúde - Reabilitação Física de Velhinhos

Como começar uma reabilitação física de velhos Saúde?

Para dar início a esse processo é necessário que o idoso consulte um profissional especializado que irá indicar as suas necessidades. Além do médico, um fisioterapeuta e um educador físico também terão papéis importantes para orientar corretamente esses exercícios sem que eles prejudiquem outros aspectos da saúde e do dia a dia do idoso.

Quais exercícios são feitos na reabilitação física de velhos Saúde?

Saltos e corridas não são feitos nesse processo, pois durante a reabilitação é necessário praticar exercícios mais leves que tenham efeito prolongado sobre o corpo. Caminhadas e exercícios básicos de alongamento e movimentos lentos em grupos são as atividades geralmente oferecidas em para os idosos em asilos.

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